LA ESENCIA DE LAS ESENCIAS
Los Aceites Esenciales son la esencia del bienestar y la belleza
Desde la antigüedad se consideraban un tesoro.
Y en la actualidad, los aceites esenciales actúan como “chicos para todo”…
Están de moda en el universo de la belleza.
Los aceites esenciales sirven para:
- Relajar, energizar, adelgazar…
- Equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu
- Ser afrodisíacos, sensuales y curativos.
- Y ¡frenar el envejecimiento cutáneo!.
Proceden de las plantas, de sus raíces, de su tallo o de sus hojas, dependiendo de lo que se quiera obtener..
Pueden considerarse como un factor de salud y longevidad.
¿Quieres utilizarlos?
Para que los resultados de los aceites esenciales se manifiesten al 100%, es imprescindible que sus esencias sean de la máxima pureza y calidad.
Ricas y nutritivas.
Los aceites esenciales mas utilizados en estética, se elaboran a partir de :
- La lavanda.
- El romero.
- El incienso.
- La mirra.
- El hipérico.
- El limón.
- La naranja.
- Las uvas.
… el bulbo del iris, del enebro, del ciprés, de la cola de caballo, de la hiedra.
Y de plantas tan exóticas como el Noni, el argan o la kigelia.
En el siglo XIX la ciencia química comenzó a elaborar copias sintéticas de los aceites esenciales obtenidos de manera natural.
Así, su proceso de elaboración resultaba menos costoso.
Pero ahora se ha vuelto a los métodos antiguos a pesar del altísimo precio que en ocasiones alcanzan.
Penetran mejor cuando están ligeramente templados.
Pero no se deben calentar porque pueden estropearse sus principios activos.
¿Como puedes aplicarlos?…
1-Echando algunas gotas de aceites esenciales en el agua tibia de una bañera.
Después os sumergís de 15 a 20 minutos.
2-Poniéndolas en un pañuelo y aspirándolas.
3-Con inhalaciones. Se vierten de 6 a 12 gotas en una olla de agua hirviendo.
Después se cubren la cabeza y la olla con una toalla y se aspira su vapor durante unos minutos.
4-Con spray: No olvidar que existen en el mercado una amplia variedad de productos (calmantes, estimulantes, desinfectantes etc.) para aromatizar la casa o el despacho.
Los sprays esparcen los aceites esenciales formando una nube de diminutas partículas.
5-Para los masajes: Los aceites esenciales son súper buenos para los masajes, como calmantes, estimulantes y como alivio de dolores y malestares musculares.
También como drenantes de toxinas en el sistema linfático
6- En forma de compresas: Y si alguna vez el dolor de cabeza o de articulaciones os amarga la vida… las compresas impregnadas de aceites esenciales (frías o calientes), alivian una barbaridad…
Pues eso… que ¡a enamorarse de ellos!..
Que sirven para casi todo.
Y que lo que hacen, lo hacen muy bien
Hola, me interesa mucho el tema de los aceites esenciales, y la aromaterapia, pero he oido que son peligrosos durante el embarazo..¿Es asi?…no se pueden utilizar en ninguna de las formas que contais en el post?..¿porque?…gracias
Parece que los especialistas no se ponen de acuerdo al respecto. Los aceites de eucaliptus, de tomillo o de romero, por ejemplo no tienen ninguna contraindicación. No obstante, durante el embarazo lo mejor es prescindir de todo aquello que tal vez pueda suponer incluso un ligero inconveniente para el futuro bebe, o que plantee dudas. Mi consejo es que no los utilices…total son tan solo nueve meses….